郑婕教授简介：郑婕教授现为厦门大学体育教学部教授，国家社科基金体育学科会评专家；教育部学位中心体育学科评审专家；国家体育总局社会体育指导中心健身秧歌（鼓）培训推广委员会主任。
郑婕教授，作为厦门大学体育教学部的知名学者，不仅在体育教学领域有着深厚的造诣，还是中华健身鼓项目的创始人。她长期致力于将中华优秀传统文化与现代健身理念相结合，通过创新性的转化和发展，赋予鼓文化新的时代内涵。
面对市场上鼓类乐器功能单一、市场竞争力不足的现状，郑捷教授带领团队进行了深入研发，成功推出了三合一中华健身鼓。以多民族传统鼓的基本风格、技术技巧为基础，运用手指弹击、手掌拍打、手背甩打、手臂摆打等方式，加强手指灵活性训练。配以跺脚、击掌、拍打身躯与爆发喊声相交织形成节奏，演绎出整齐划一、活力绽放的团队合作精神，充分锻炼人体节奏感与协调性，是一项易学、易练、易掌握的大众健身项目，适合学校课程设置与校园文化建设，适宜不同年龄及不同性别的健身者练习。
郑婕教授不仅在三合一中华健身鼓的研发上取得了显著成果，还通过举办专题讲座、编写教材、制定竞赛规则等方式，积极推广这一新型健身项目。她的努力不仅促进了中华鼓文化的传承与发展，还激发了更多人对健身事业的热爱和关注。
在内蒙古师范大学体育学院的专题讲座中，郑婕教授亲自示范了传统腰鼓的背法、击打方式以及创新后的表演动作，生动形象地展示了“鼓”文化的内涵和魅力。她还分享了历经14年实践探究而提炼出的创新方法（十步骤），为师生们提供了新的研究思路和创新灵感。
郑婕教授
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