江苏海事职业技术学院范道芝教授
摘要：定向越野是一项利用标有各个检查点与方向线的地图与指北针，在野外的陌生环境中，自行选择行进路线，按照一定的顺序，依次对地图上所标识的各个检查点进行到访，并且以在最短的时间内到访所有检查点为胜的新兴运动项目。定向越野因为具有健身性、趣味性、挑战性、休闲性等功能特征，而且对器材装备的要求比较简单，是一项比较经济的体育项目，因而广受世界各地人们的欢迎和喜爱。近几年来，定向越野在我国一些省市地区得到了较好的发展与普及，但是仍然还有很多地区对定向越野的认识程度与开展力度还远远不够，特别是在我国一些高校中的开展效果仍然不是十分理想，由于定向越野项目具有一定的特殊性，传统的教学模式难以很好地适应定向越野课程的开展需求。基于此，本文首先对高校定向越野俱乐部课程模式的开展意义进行分析，然后对其具体的构建路径进行探索，以期能够为高校定向越野课程开展效果的显著提升提供一定的理论帮助。
关键词：高校；定向越野；俱乐部制课程；开展意义；模式构建
随着人们的物质生活水平的不断提升，不同阶层的人群也开始对健康产生了更加深刻广泛的认识，为了能够有效预防各类疾病、有效促进自身的体质健康，越来越多的人开始重点关注并广泛参与各类体育运动项目。体育俱乐部教学模式是一种基于传统体育教学模式、增加其他一些教学要素的教学模式，能够使教学内容更加丰富有趣，使教学地点更加多样化，使教学环境更加复杂，使教学方法更加简单等，从而大大增加了学生对体育课程的学习兴趣。定向越野项目正好与体育俱乐部教学模式的特点相符合，因此在我国很多高校中得以迅速发展与推广，特别是在一些省市地区的高校中，其发展效果更加显著。
1.高校定向越野俱乐部课程的开展意义
1.1促进学生体质健康
如今我国大学生基本上都是“95”后，然而在当前这个物质生活日益富足的现代社会中，很多大学生是独生子女，从小都是被娇生惯养长大的，很少参加体育运动，而在中学时期，由于课业负担较重，也很少参加体育锻炼，到了大学时期，也基本上是以专业课程学习、玩手机、玩电脑等为主。而高校通过俱乐部的形式开展定向越野项目这一新兴体育项目，能够大大激发大学生的参与兴趣。定向越野是一项全身性项目，其最显著的价值就是能够有效改善人的体质健康，经常参加定向越野，使大学生在奔跑的过程中完成各个定向运动目标，逐步提高其跑步速度、耐力素质、柔韧素质、力量素质以及灵敏素质等，进而实现其身体素质的增强。
1.2提高学生智力水平
定向越野不仅能够增强大学生的身体素质，同时还能提升大学生的智力水平。学生在参加定向越野的过程中，需要正确识读地图，正确使用指北针，同时还需要对自己的行进路线与方向进行正确选择与判断，这一系列行为都需要依靠一定的智力水平。另外，学生在向目标进发的过程中，还需要做到细心冷静，需要对自己途中所遇到的各种难题进行冷静分析与独立思考，以便于快速顺利地完成各项任务，从而赢得比赛的胜利。学生在独立思考与冷静分析的过程中，能够使得自身的观察力、判断力、记忆力、方向感、想象力等得到有效发展，而且在定向越野中，学生还能够学到地理学、测绘学等方面的知识，进而实现其智力水平的提升。
1.3培养学生团队协作能力
如今我国多数大学生都是独生子女，一些学生从小就养成了自私内向、不善交际的习惯，与他人之间缺乏团结合作的意识。而定向越野团体比赛是一项需要团队合作才有可能取得理想成绩的赛事活动，因此，经常参加定向越野团体赛，能够有效提升大学生的团队协作能力。在定向越野团体赛中，所有的成员都需要到访各个检查点，并最终都达到终点，最终的定向成绩才能被视为有效。这就需要各个团队成员之间合理分工、互相帮助与鼓励、彼此协作、密切配合、互相尊重，充分发挥整个团队的合作优势，才能有效应对各种困难，也才有更多的机会赢得最终的胜利。因此，高校开展定向越野俱乐部课程有利于培养学生团队协作能力。
1.4培养学生勇敢与创新精神
定向越野也是一项考验参与者勇气的项目，参与者在参加定向越野的过程中，需要改变传统的思维，勇于面对一些从未面对过的各种困难与挑战。定向越野中，对时间有一定的限制，这就对学生寻找各个检查点带来了一定的难度，例如，一些检查点设置在墙的对面或者河流的对面，为了能够节省更多的时间，需要学生具备足够的勇气翻过墙或者直接过河。又如，一些检查点设置在小山的另一面，同样的，为了节省时间，学生需要有足够的勇气直接爬山，并且勇于且机智地应对这一过程中可能遇到的各种问题。因此，参加定向越野的过程中，需要参与者具有足够的勇气应对各种挑战，并且能够在最短的是时间内能够打破常规，改变常规思维，积极思考并尝试新的方法来应对各种难题。
1.5提高学生生存能力
定向越野是一项在陌生的环境下所进行的体育项目，是人与自然相融合的项目，因此，定向越野课程的开展能够帮助学生学习更多的野外生存知识与及急救知识，可以对各种野生动植物进行了解与认识，同时也可以探索出更多更好的行进线路，还可以学到更多利用周边环境来对自身的行进方向进行辨别的方法，不止如此，还可以锻炼学生对自身所携带的有限的各种物品进行灵活利用的能力，等等。总之，通过对定向越野俱乐部课程的开展，有利于不断提升学生野外生存能力、陌生环境适应能力以及坚韧不拔、拼搏进取、永不言弃等精神品质。
2.高校定向越野俱乐部课程教学模式构建路径探索
2.1理论教学
关于高校定向越野俱乐部课程教学理论方面，其教学内容主要包括开展定向越野专题会、开展网络学习活动、介绍拓展资源以及师生互动环节等。
（1）开展定向越野专题会的过程中，主要对定向越野的概念、起源发展、基本特征、基本分类、锻炼价值、所需要的装备器材及其使用方法（主要包括指北针、地图、打卡器、点标旗等）、技能以及技战术等进行详细介绍。
（2）在网络学习环节中，主要对定向越野中几种常见运动损伤及其防治方法进行重点讲解。根据理论课教学内容制定相应的PPT，向学生播放定向运动教学PPT、相关影音资料等，并与自身的讲解相结合。组织学生通过网络视频进行学习，比如可以向学生播放各种定向运动比赛视频。向学生讲解定向运动软件相关知识及其使用方法，例如，教师与学生可以下载并使用“跑向软件”APP，教师对这类软件的相关功能、使用方法进行介绍。
（3）在介绍拓展资源这一环节中，教师可以向学生传授野外生存的相关知识与技能，讲解一些安全防护知识与技能，并教会学生绘制地图的具体方法。
（4）师生互动是高校定向越野俱乐部课程理论教学中的最后一个环节，可以通过专题讨论、师生问答、师生留言以及疑难讨论等形式来加强师生与学生间的交流与互动，在这一过程中，可以充分利用网络交流平台来进行互动，如微信群、微信公众号、QQ群等，以有效突破理论课程教学中的时空限制。
2.2实践教学
高校定向越野俱乐部课程实践教学内容即为课内外相结合俱乐部教学，主要包括课内运动与课外运动，其中课内运动又包括多项内容自主选择、分级授课两种形式，课外活动又包括教师课外指导、定向运动概论、分级别进行比赛、开展定向理论讲解以及对外交流这几种形式。
2.2.1教学方法
在高校定向越野俱乐部课程实践教学中，教师应该改变以往传统单一的填鸭式教学方法，充分重视学生的主体地位，注重学生学习兴趣、创新精神、团队合作精神、生存能力等的培养，具体而言，可以采用引入式、启发式、参与式等多样化教学法，充分实现学生的自我价值。
2.2.2教学手段
（1）积极创新并灵活运用多样化教学手段来加强学生体能素质的训练，促进学生体质健康，使其具备开展定向越野运动的基本素质，例如，可以对五角星折返跑、障碍跑、台阶打点等训练手段进行创新应用。
（2）注重定向越野教学设备的灵活应用，在传统的定向越野教学中，通常会遇到各种各样的问题，在定向越野俱乐部课程中，则可以对相关的教学器材进行充分利用，以便于学生能够尽快进入学习状态。
（3）科学开展定向越野模块化教学，有利于丰富定向越野课程教学方法，充分满足大学生多样化定向越野学习需求。例如，可以充分利用如今的共享单车资源，定期组织学生开展自行车定向课堂活动，从而有效丰富定向越野课程教学形式。
2.2.3实施现代化教学过程
（1）在高校定向越野俱乐部课程实践教学中，教师可以选择一款由定向越野专业人员开发设计的手机APP“running”软件，教师可以借助于全球定位系统和蓝牙，在上课之前，利用电脑对“running”软件的后台进行设置与管理，然后要求学生将“running”软件下载到自己手机上，当学生开始出发时，就打开这一手机软件，找到教师在后台所绘制的地图，然后在地图的指引下，按照一定的顺序寻找各个检查点，最终在最短的时间内到达终点，之后学生就将自己的运动时间、运动轨迹等信息进行上传。
（2）教师可以建立本班级的“微信交流平台”，主要有三方面的用途：一是为师生、生生之间的交流与互动提供平台；二是通过该平台发布定向图例，并对各级比赛地图进行更新，上传优秀运动员的比赛视频等，以供学生学习、观看与讨论；三是通过该平台发布相关的课程信息。
（3）建立“网络教学综合服务平台”，以便于实施教学管理。具体而言，一是通过校园网络平台定期发布并及时更新定向越野相关理论知识，使学生能够更好地了解定向越野项目；二是学生可以自由登录该服务平台，以便于学生更加深入全面地了解定向越野相关信息；三是学生可以通过这一平台进行理论学习与考试。
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