苏州大学积极推进“青春爱运动 健康强中国”全民健身工作，充分发动各级基层团组织、学生会、体育类社团，组织开展学生喜闻乐见的体育活动，探索体育育人的实践路径，努力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
聚焦普及型校园体育项目，增强学生锻炼兴趣。苏州大学着眼于体育活动开展的普及度、覆盖面和持久性，充分发挥大学生在体育锻炼中的主体地位，大力开展晨跑、夜跑、环护城河步道健走、荧光夜跑等群众性普及型体育锻炼活动，举办篮球赛、足球联赛、排球团体赛、乒乓球团体赛、羽毛球团体赛等集体球类项目，增强学生的团结协作精神及集体凝聚力，为促进校园体育普及奠定良好基础。
融入地方传统文化元素，引领青春运动新风尚。苏州大学立足地域特点及学校实际，开展具有地方特色的体育活动。组织“即刻·行履”环古城健身步道活动，聆听姑苏名人典故、趣闻轶事，品读姑苏千年文化；组织开展太极拳、龙舟体验日等传统体育项目，丰富体育运动形式和内涵，弘扬中华优秀传统文化，提升体育活动体验。
打造校园特色体育品牌，繁荣体育文化氛围。苏州大学聚焦当下大学生兴趣爱好，结合时代特征，打造“悦动青春 逐梦未来”系列群众性体育锻炼活动。围绕“21天习惯养成计划”开展新生晨跑活动。自活动开展以来，全校共有74个团支部、2190名学生参与其中，形成了学校品牌项目拉动、学院广泛推动、团支部日常发动、大学生踊跃运动的生动局面。
建立长效激励机制，强化宣传引导工作。苏州大学每年组织2次体育类活动立项评审，给与专项经费支持。对在体育类活动中表现优异的集体和个人进行评选表彰，鼓励大学生团员培养体育运动爱好，养成终身锻炼的习惯。通过微信公众号、微博、抖音等新媒体矩阵，多途径多角度宣传苏州大学特色体育运动项目，积极提高活动在校园中和社会上的关注度，努力将“青春爱运动健康强中国”全民健身活动做出品牌、做出实效。
