自从国家发起建立健全“心理健康服务体系”的社会号召之后,教育行业便一直扮演着重要的角色。但由于缺乏开展心理咨询工作的经验,导致很多心理老师缺乏一个明朗的工作全局观,没有具体的方法去应对工作困难,甚至没有做好这一工作的底气。
就绝大多数案例来说,在开展心理健康教育工作的过程中遇到的种种问题,很大程度上是心理老师们没有能真正的认识到目标群体的特性,也就是前面提的需要有一个明朗的工作全局观,做好心理健康教育工作的前提,是你必须懂他们,锻炼自己的“读心术”水平。
一、重新定位咨询对象
以校园心理健康教育工作为例,学生的心理健康问题首当其冲,可以先分析他们心理问题的来源:课业压力、考试焦虑、升学压力等等,找准了问题的根源,才更有利于心理老师对症下药。其次,找准问题所在后,心理老师们更需要有自己的一套特色的教学方案,从引导学生们克服心理障碍,到逐步培养他们的心理自愈能力,打造强大的内心,这才是心理教育工作的本质。
二、提高自身技能水平
1.理论学习
在进一步分析清楚了咨询对象的实际情况之后,心理老师更需要进一步加强自身专业技能的学习。一般情况下通过购买网络教程课、观看心理大咖公开课的方式比较合适,条件允许的话可以多关注心理行业发展促进大会的相关信息,能够参加一场心理行业大会对于提升专业技能,塑造职业教育价值观都是有很大帮助的。
2.专业督导
以心理沙盘为例,市场上众多的厂商只是单一的推广自身的产品,但对于涉及到心理老师是不是会用的问题避而不谈。近期京师博仁推出了心理沙盘训练营的服务,针对广大心理工作者不会用心理沙盘,缺乏实际应用经验,不能最大程度发挥心理沙盘的作用等问题展开了督导服务,对心理老师来说可谓“干货满满”。
三、选用专业化的设备
心理健康教育与传统的知识类教育不同,不能简单地以分享传达——聆听教诲的形式开展,此时,借助专业化的心理设备开展心理健康教育工作无疑是明智的选择。重点要说的就是心理沙盘,作为心理健康治疗行业元老级别的产品,心理沙盘集门槛低、适用人群广泛、能表现真实自我的的优点于一身,非常适合学校心理咨询室、社区心理咨询中心等单位机构使用。
针对公检法等高压力的职业,在开展心理工作的时候还可以使用京师博仁的音乐放松椅、情绪宣泄仪这一类型的设备,不同的群体有着不同的心理诉求,具体分析很关键。
只要思想不滑坡,办法总比困难多,每一位心理老师在开展心理教育工作的道路上必定不会一帆风顺,保持一种积极进取的态度,方能达到最终的目标。看到这里,对于如何打破心理工作中的瓶颈,你学会了吗?