一、心理沙盘游戏是什么?
沟通意识和无意识的一座桥梁。
沙盘游戏的目标之一就是使来访者的无意识原型意识化,实现个体与其心灵的“对话”。这源于荣格的原型理论认为,在意识占支配地位的情况下,人无法了解自己无意识中的原型心象,而这些原型心象与意识、与现实的矛盾冲突恰恰是导致人产生种种心理不适的原因之一。
我们来看看案例:
一名40岁左右的大型企业的部门负责人,事业有成,他手上负责着几个关系本市几百万老百姓民生大计的工作,平时忙的焦头烂额,家中老大独立温顺,虽是初三,但不叛逆。小女儿才是呱呱吃奶的年纪。但看似和谐的家庭之下实则暗藏危机,老婆的抑郁让他迈进了心理沙盘游戏室。
看着简单的微缩比例的生活场景的小摆件,起初他有点不屑,但慢慢地,他撮起了细沙
,一一拿来梅瓶、房屋、竹椅、凳子、钢琴、茶具、水果、树木、花朵,一一摆放出来,不停地调整。
咨询师絮絮的问着:“嗯”“大家都是怎么坐的?”“我在这”他指着离自己最远的竹椅,宽大安稳,有童年时爷爷留下的身影,现在这个家,自己是那个顶梁柱了,“我的左边是女儿,右边是儿子”,“老婆在对面。”
“离你最近的不是老婆,而是儿女?”“或者说,在你的世界里,你的排位,老婆反而是离你最远的?”咨询师问道。咔嗒——内心一声巨响,仿佛多米诺骨牌倒了一圈,老婆的抑郁,此刻他仿佛有了答案。
“嗯,你觉得女儿更需要父亲的保护,妻子不需要丈夫的重视?”咨询师接上了他的话。又是沉默......
“梅瓶的意境和你的个人气质、工作环境有什么相似或是相关联的地方?”咨询师看似不经意的提问,再一次带他开启了自我反观。
“有什么相关联的地方?”他暗暗忖度。恍然间,他明白,尽管与单位上的同事不曾有厚此薄彼的应酬和往来,却也都不曾将谁放在眼底,那份孤傲和自得,不正是梅瓶摆放的意境么?他内心开始动荡起来,是的,我好像,没有对任何人剖开过心底。
第一次走进沙盘,居然那么轻巧,不费吹灰之力,自己看到了从来不曾对人吐露的心思,不曾对老婆父母聊过的困惑,不曾忖度和面对的担忧与自傲……除了意外,还有很多没有细细思量过的感觉,震惊、尴尬、羞愧、迷惘、无助、困顿、无措、自豪……
随手搭建的沙盘,他自己看到了另一个--“自己”。
二、那具体到实施层面,应该如何去做好沙盘作品的分析和应对呢?
1、个人层面
将求助者沙盘中沙具的意义与求助者的个人经历结合起来,有些沙具的意义是求助者自己单独赋予的,比如这个案例中的部门负责人,他对梅瓶赋予的意义,实则暗藏着他的孤傲和自得,我们应先让叙述者自己讲解制作沙盘的意义,再做出反馈。
2、文化层面。
要将求助者沙具的意义与社会文化背景结合起来。不同文化中,同一意象的象征意义是不一样的。
在中国文化中,梅以“清雅俊逸”、“凌寒留香”而被喻为民族精华,为世人敬重。文人笔下的梅:林逋在《山园小梅》中写道“众芳摇落独暄妍,占尽风情向小园。”,又如陆游赞美梅花“无意苦争春,一任群芳妒。零落成泥辗作尘,只有香如故。”
在文化的沿袭传承之中,国人已不知不觉提起“梅”,就联想到 “高洁”“傲骨”等品质。
而在其他国家人民的心中,梅花可能就只是一种美丽的花罢了。
3、集体无意识层面。寻求沙盘中整个人类心理原型的表现。
需要咨询师具有扎实的分析心理学基础,还要广泛涉猎文化、象征等知识才可以。
许多刚开始做咨询的老师在实际做咨询中可能更多停留在第一个层面上,第二个层次和第三个层次可能是我们需要多加强的。
金庸的武侠世界为何令人心驰神往?好莱坞的英雄式电影为何经久不衰?
——英雄情结。
这是全世界人共有的精神情结。
东有精忠报国的岳飞、有大破匈奴的霍去病,还有挽剑当歌的辛弃疾;近有手托炸药包的董崔瑞、有用身体堵敌人枪眼的黄继光,还有县委书记的榜样焦裕禄。
西有巾帼须眉的圣女贞德,带领法国对抗英军入侵,不畏赴死;有带领英国赢得二战的丘吉尔;有发现万有引力的牛顿;有发明避雷针的政治家富兰克林…….
人们反观自身,看到了自己的不足,这让人类沮丧,因此英雄的创造就成为必然。英雄承载的是人“超越自身的期望”。
每个人可能都曾幻想过成为英雄。
成为哪种“英雄”与他的“英雄原型”是不无关系的。
有的人在王者荣耀中需找秒杀众人的优越,有的人在家庭中独裁专政寻找自己的权力,有的人默兢兢业业,在工作中实现自我价值……
三、心理沙盘作品中的原型
来访者创造一个心理沙盘作品,同时也是在协调着内心世界和外部世界、意识和无意识之间的矛盾。整个的摆放过程反映的是来访者的意识和无意识的较量,所摆放的玩具可能正是其无意识原型的一种象征。
当然,这必须结合作品的主题来进行整体分析,并不是绝对的,例如一男性来访者的沙盘中出现的“天使”形象可能代表阿尼玛原型,也可能代表出生原型,这要结合整个作品所反映的情景和来访者对它的解释来判断。
来访者对原型的态度与评价往往反映出他们内心困惑的原型根源,因此,治疗者对心理沙盘作品中原型心象的分析与判断,也就成了心理咨询或临床治疗的关键。
在实际中做好心理咨询工作,不仅需要具备扎实的理论基础,丰富的实践经验,选择好的心理沙盘设备也十分重要。
京师博仁沙盘产品是由北师大张日昇教授指导研发设计,根据原型理论和我国人群心理特点,按10大类,57小类进行配置,沙具更富象征意义,满足来访者表达需要。
沙具模型主要采用树脂、陶瓷、橡胶、陶瓷等环保材质,安全健康,沙子是精选优质天然海沙,细腻圆润,筛选、消毒、去尘,避免有害物质对皮肤和呼吸道产生危害。
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