在我小时候,班上戴眼镜的同学屈指可数。而在现在的学校,反而是不戴眼镜的孩子用手指头都能数的过来了!为什么现在人们近视概率会比以前大那么多?让我们一起来看看这些年发生了什么?
思绪回到从前
那时候高楼大厦没有现在这么多,大家住着视野开阔的小平楼,一眼能望见远处太阳从地平线东升西落;
那时候孩子的乐趣是在户外摸鱼、爬树、跳皮筋、打弹弓,每天傍晚都要在家长们的喊名呼唤下才恋恋不舍的回家吃饭;
那时候没有那么多高科技电子娱乐项目,电子游戏只有老虎机和小霸王,电视节目也没那么丰富,大家闲时看看《意林》、《读者》、《故事会》,在院子里的绿荫下跟邻居唠唠家常也是充实的一天;
随着社会进步,生活环境不断变化
后来,随着社会进步发展,平楼变成高楼,高楼变成摩天大厦,楼房变得越来越密集,视线也被钢筋水泥丛林遮挡;电视、电脑、移动平板...各种高科技产品迭代更新,手机也从单纯的沟通交流工具升级成无所不能智能设备,宅在家里获取资讯、追剧、玩游戏,足不出户就能享受送货上门的购物、订餐体验....如此便捷的操作让人们的生活越来越两点一线。外出活动减少了,视野越来越窄,眼睛停留在各种屏幕的时间越来越长,距离越来越近,近视隐患自然陡然上升。
什么是近视?
首先要了解影响视力的关键因素——睫状肌。当人在看近处与远处的时候,眼球里的“睫状肌”会不断调节“晶状体”的形状,来实现不同距离的准确对焦。看远处时,“睫状肌”放松,“晶状体”呈扁平状态,对光线的偏折能力更小,使得远处物体的光线可以呈现在视网膜上;转看近处的时,“睫状肌”收缩,“晶状体”加厚,由扁平状态到向前、后方突出,眼睛屈光能力增强,近物光线也能准确落在视网膜上。
睫状肌对视物的调节能力
当一个人长期习惯性近距离视物时,会造成“睫状肌痉挛”,自动调节能力下降,“晶状体”无法收缩自如,这时候再看远处物体时,失去了"睫状肌"的调节,光线将无法准确聚集在视网膜,而是落在视网膜前方,远处物体成像就变得模糊,也就是近视了,所以加强睫状肌的调剂能力是预防和缓解近视的关键一步,阿瞳的睫状肌训练法是个不错的选择,利用3D影像技术达到锻炼睫状肌、放松睫状体的功效。
社会的进步发展不断革新着人们的生存环境,改变着人们的生活习惯,不过可别把近视成因全赖在这上面哦!科技发展本身是件好事,属于外部因素,使用的人如果不能合理利用适当控制的话,才会给自己带来诸如近视这类烦恼。从现在开始合理用眼,增强睫状肌调节能力,注重眼睛均衡营养才是近视以及想要预防近视你应该做的事。