为了科学规范、富有特色地建设中小学校心理咨询室,依据中共中央国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》教育部《中小学心理健康教育指导纲要》和工作要点中涉及“实施中小学心理健康教育特色学校争创计划”以来,心理咨询室建设成为学校教育重要组成部分。结合中小学生心理问题现状和学校开展心理健康教育工作的实际需要,根据中小学生心理发展特点,北京师范大学京师博仁应用心理发展研发中心现提出小学心理咨询室建设标准,为小学心理咨询室建设提供依据。
一、小学生的心理发展特点及心理咨询室设计目标
1、小学生心理发展特点及设计目标:满足孩子的好奇心和心理梦想,帮助孩子健康成长,根据埃里克森的人格发展理论和积极心理学理论,通过赞赏教育,培养孩子自信心。小学生心理具有如下特点:那你,
1.1认知特点
(1)知觉:有意识性、有目的性地发展,但水平有限。
(2)注意:注意范围小,注意力的分配和转移能力较弱;注意有强烈的兴趣性、直观性和色彩感;不善于调节和控制自己的注意力;无意注意占优势,注意力不稳定,容易分心,但有意注意随着年龄增长而逐渐发展。
(3)记忆:由不随意记忆占优势到随意记忆占优势。意义识记逐渐发展,但机械记忆仍是主要的。
(4)思维:思维水平从具体形象向抽象逻辑水平过渡,但形象思维仍占优势。
1.2意志特点
意志力薄弱,自制力差。
1.3情感特点
(1)情感日益丰富,道德感有很大的发展,情感的稳定性和控制力也增强。
(2)情感的实践性和坚持性较差,依赖成人监督。
(3)对教师极为信任和依赖。
1.4个性特点
小学生好动、好模仿、易受暗示。
二、学校开展心理咨询的“硬件”配备要求
(一)个体咨询室
个体咨询室和教师办公室在一间,约为28平方米,中间用档案柜隔断,分为两个较为安静独立的区域。其中个体咨询室约为10平方米,室内色彩基调为粉色,以粉黄、粉蓝为主,配上可调节光线的窗帘,给学生以温馨、柔和的感觉。进门处放上几盆常绿的植物,室内放上两张舒适的沙发,一张圆形的小茶几,上面放有纸巾盒和一些小盆栽或小饰物。一台挂壁式空调,使来访者不会因温度的变化而感到不适。一盏可调明暗的落地灯,墙上挂一幅赏心悦目的风景画,一个小书架,放上一些专业的书籍。
(二)教师办公室
教师办公室约为18平方米,兼做接待室和学生等候室。门上张贴有咨询室开放的时间,挂上“悄悄话”信箱。在进门处放上两张教师办公桌,配有电话和电脑,有相应的心理测量软件和一些量表,墙上挂有《学校心理咨询工作守则》、《心理辅导功能室使用规则》和一些心理挂图等,明确心理教师的工作职责和管理规则。一套圆形的,色彩柔和的桌椅、蜡笔、绘画纸、图书,供等候的学生使用。两个书架,放上一些与学生心理发展、心理健康、心理问题、心理咨询与治疗有关的书籍和杂志。做好心理咨询接待的记录。一台柜式空调保证给来访者一个舒适的咨询环境。一套饮水设备,几盆不带刺的绿色盆景。
(三)团体辅导室
团体辅导室是单独的一间,使用面积约在28平方米。因为面积不大,所以拟兼作放松室,让学生有一个游戏、活动、放松的空间。也能够做一些团体辅导以及接待家长和孩子,做一些亲子互动的活动。教室里安装一面墙的黑板,做随意涂鸦墙,准备一些彩色粉笔,让学生随意在墙上画画,宣泄。黑板上挂一幅漂亮的窗帘,不用时可以拉上窗帘。一台跑步机,让来访学生通过运动宣泄不良情绪。一套音像设备,做放松、音乐治疗、播放专题影片用。数张可以移动的彩色沙发。挂一些心理挂图和一些对团体成员有约束力的团体契约。
(四)沙盘游戏室
沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理治疗方法。沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术。借助沙盘,以游戏的方式呈现其内心的人际互动,进而了解内心情感与情绪的真实状况,并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。
箱庭疗法,又称沙盘游戏,是在治疗者的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。
箱庭疗法最先由北京师范大学张日昇教授于1998年引入中国,目前,箱庭疗法广泛应用于我国心理健康教育领域,它对很多心理问题,如多动症、攻击行为、注意力不集中、厌学、人际交往障碍、情感障碍等心理问题都有明显的帮助。心理箱庭(沙盘)已经成为学校、政府、企事业单位等心理健康中心、心理咨询室必备心理应用设备。
心理沙盘设备的构成包括:沙箱、沙子和沙具等必备的设备。
(五)放松室:必备设备室音乐放松椅。音乐放松椅是利用音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应,良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,可以改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。
(六)宣泄室:必备设备宣泄人。情绪是一种对人生成功活动具有显著影响的非智力潜能素质。积极情绪有利于人们的身心健康以及学习和工作效率的提高。临床证明在医务人员引导下,病人把自己的内心矛盾与痛苦情绪体验宣泄出来,减轻心理上的压力,减轻或消除紧张的情绪,易使病人恢复平静的心情。
情绪宣泄器材让个体在一个安全的地方将心里的焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪释放出来,为不良情绪提供一个出口,达到心理放松和减压作用。个体在可控的范围内将消极情绪宣泄出来,这是一种积极的、极为有效的压力释放方法。
三、学校开展心理咨询的“软件”配备要求
(一)、学生心理发展与咨询档案
建立学生发展与咨询档案有助学校了解学生心理发展状况,针对学生具体情况制定相应的教育教学,因材施教,有的放矢的促进学生心理健康发展。咨询档案也有利于学校对咨询工作的管理,并能为学校开展相关教育研究提供数据。
心理发展与咨询档案包括以下一些内容:
1、学生的基本情况。
2、学生的家庭背景。
3、学生的重要生活经历,如父母离异、家庭的变故等。
4、学生的学习情况。
5、学生的智力发展水平。
6、学生的个性与性格特征。
7、学生的心理健康情况。
对以上资料,心理教师要做好保密保存工作。
四、心理咨询室“人员”配备
心理咨询工作是直接影响他人生活的工作,是一项专业性、科学化的工作。心理咨询人员的素质是做好心理咨询工作的保障。因此心理咨询教师必须自觉遵守有关职业道德和职业规范。小学心理咨询室需配备两名教育学或心理学科以上学历并具有教师资格证书同时近5年来,参加心理健康教育培训20课时以上的专职心理健康教师以及有参加张日昇教授箱庭疗法培训的经历。同时还有1至2名兼职心理教师。兼职心理教师包括具有一定心理学知识和技能的班主任、德育干部以及热衷于此项工作的其他教师。
五、小学心理咨询室建设共分为基础型、标准型、高级型三种模式,各小学可以根据学校的实际情况选建适合本校发展特点的心理咨询室。
1、基础型心理咨询室
基础型心理咨询室必须具备办公接待区(兼档案区)、团体游戏区、个别辅导区三个区域。
面积要求:50平米左右(1个教室大小)。
所需心理学产品配置:学生心理健康检测系统(包括心理档案系统)、心理学管理设备系统、团体心理辅导箱、艺术心理辅导箱、游戏心理辅导包、沙盘游戏成套设备、心灵加油站、放松椅、心理学专业用书、放松音乐光盘、心理学电影、心理学挂图等。
2、标准型心理咨询室
标准型心理咨询室包含办公接待室、个别辅导室(兼具中控督导区功能)、团体游戏室三个功能室,其中办公接待室仍然兼具档案区功能,个别辅导室可以兼具中控督导区、会议区功能。
面积要求:约100平米左右(2个教室大小)。
所需心理学产品配置:学生心理健康检测系统(包括心理档案系统)、心理学设备管理系统、团体心理辅导箱、艺术心理辅导箱、游戏心理辅导包、沙盘游戏成套设备、心灵加油站、感觉统合玩具(小学)、潜能检测仪、放松椅、合理宣泄人、涂鸦墙、宣泄球、心理剧舞台、心理学专业用书、放松音乐光盘、心理学电影、心理学挂图等。
3、高级型心理咨询室
高级型心理咨询室在基础型、标准型心理咨询室架构的基础上,还可以设置心检阅览区、社团生涯区、潜能开发区、中控督导区、艺术放松区、情绪疏导区等区域。这些区域也可以单独建室。如果单独建室,则可称为心理咨询中心。比较完善的心理咨询中心功能布局如下图。
面积要求:约300平米左右(6个教室大小)。
所需心理学产品配置:学生心理健康检测系统(包括心理档案系统)、心理学设备管理系统、心理素质训练系统、团体心理辅导箱、艺术心理辅导箱、游戏心理辅导包、沙盘游戏成套设备、心灵加油站、多元智能训练设备、思维导图训练设备、益智玩具、室内拓展器材、感觉统合玩具(小学)、潜能检测仪、心理学专用仪器、放松椅、合理宣泄人、涂鸦墙、宣泄球、哈哈镜、心理剧舞台、心理学专业用书、放松音乐光盘、心理学电影、心理学挂图、心理信箱等。
总之,学校心理辅导室的建立要结合学校的实际情况,以提高学生心理素质为目的,以便于开展心理咨询和心理辅导工作为原则,并充分考虑上述各种因素的影响。辅导室建立以后,要制定和完善规章制度,保证固定的咨询时间,避免成为“摆设”,避免陷入“有访即接,无访闭门”的被动和随意状态。有专职心理辅导老师的应该每天开放,人力不足的情况下可以一周开放2-3次。能全天候开放最好;不能全天候开放的,一般把开放时间安排在下午或课后,便于学生来访。辅导老师和每位来访学生的面谈时间应有所控制,小学生控制在30—40分钟左右。除个别面谈之外,还要结合团体辅导、电话咨询、书信咨询等多种形式,使心理咨询室真正成为学生获得心理支持、消除心理困扰、提高心理素质的重要场所。